Les darreres curses de l'any !!!

Ara que ja han passat les festes i els torrons queden enrera toca fer una repassada a totes les curses en les que hi ha participació dels membres del club i en són un munt !! Molts torrons s'han cremat en aquestes curses... :P
 

Cursa de muntanya de Terrassa - 10K - 16/12/2012
Raul Villafañe - 00:45:23
Pat Domingo - 00:53:43
Nuria Forcada - 00:53:43
Dani Zarzuelo - 00:55:50

Duatló de muntanya de Terrassa - 16/12/2012
Cristian Pérez - 01:43:27
Kilian Garcia - 01:48:34

XIV MITJA MARATÓ Ciutat de Vilanova 2012 - 21K - 16/12/2012
Paco Navarro - 01:32:30

1a Cursa de la Vila Universitària UAB - 5K - 16/12/2012
Fernando López 00:21:48

La Sansi Viladecans 5K - 23/12/2012
Raul Villafañe - 00:19:18

Cursa del riu ripoll - 10K - 26/12/2012
Pere Melero - 00:33:52
Pat Domingo - 00:42:08
Jaume Ferrer - 00:42:36
Jordi Morales - 00:45:17

San Silvestre Lloret - 5K - 30/12/2012
Ramón Miranda - 00:20:0

Sant Silvestre Barcelonesa - Sant Cugat 2012 - 10K - 31/12/2012
Jorge Maldonado - 00:35:35
Cristian Pérez - 00:38:30
Jose Antonio Sánchez - 00:38:41
Kilian García - 00:38:44
Luis Gallego - 00:38:56
Joan Piera - 00:39:37
Roberto García - 00:45:22
Jaume Ferrer - 00:45:42
Dani Zarzuelo - 00:46:06
Pat Domingo - 00:46:39
Joan Dueso - 00:48:26
Xavier Pagès - 00:48:31
Meritxell Gómez - 00:49:33
Víctor Navarro - 00:50:46
Paco Navarro - 00:50:47
Agustín Líndez - 00:52:03
Marc Líndez - 00:52:03
Yolanda Torres - 00:52:48
Antoni Garberí - 00:55:52


Sant silvestre mataró night trail - 12K (muntanya +550m) - 31/12/2012
David González - 00:58:59 (18è classif)

2ª Cursa de Cap d'Any de Sabadell: La Nostra  - 10K - 31/12/2012
Jordi Morales - 00:30:47

Cursa dels Nassos Barcelona 10K - 31/12/2012
Jo Piñeiro - 00:35:25

Primera sortida del 2013 !

Bon any 2013 companys!

Després de les San Silvestres, el raïm i la nit de cap d'any (amb tot el que suposa ;) la propera data marcada a l'agenda dels corredors de Vila és la tradicional pujada a la Creu de Saba. Enguany es farà en dissabte 5 de Gener a les 8h a la Plaça de la Vila.
Ens veiem dissabte !

 

Resultats de les primeres curses del desembre

Eiiii que tinc una bona pila de resultats que penjar i unes quantes fotos que ja vaig penjar el seu dia a Facebook.
Abans de passar als resultats recordeu que:

• Aquest diumenge dia 23 farem una sortida per entrenar la mitja de Terrassa del proper mes de Gener.
• El proper dia 5 de Gener a les 8 del matí farem la tradicional pujada a la Creu de Saba

Cross Vila de Castellar 25/11/2012
Pere Melero - 00:21:37

Mitja Marató Mataró 2012 - 21K - 2/12/2012
Manuel Pérez - 01:23:42
Jose Antonio Sánzhez - 01:25:04
Luis Gallego - 01:25:32
Javier Sanjuan - 01:26:30
Tomás Sanchiz 01:27:44
Joan Piera - 01:29:08
Carles Rubio - 01:29:52
David García - 01:29:44
Marc Cortada - 01:37:43
Sebastián Chamorro - 01:50:12
Ildefonso Morenas - 01:54:03
Jose Serrano - 01:59:01

XXXV Cursa de la Sagrera - 10K - 2/12/2012
Juan Pedroche - 00:36:53
Gonzalo Tejerina - 00:37:54
Fernando López - 00:40:29

20ª Cursa de Muntanya del Farell 2012 - 14K - 2/12/2012
Paco Navarro - 01:07:13
Rafa Morales - 01:09:56
Agustín Líndez - 01:11:39

Mitja Marató de l'Espirall Vilafranca 2012 - 21K - 9/12/2012
Una foto per l'álbum de familia:

Y després de 21 Km, les clasificacions:

Juan Pedroche - 01:21:51
Toni Quiñones - 01:23:17
Manuel Pérez - 01:23:25
Gonzalo Tejerina - 01:24:21
Ricard Miquel - 01:27:28
Javier Sanjuan - 01:28:02
Pat Domingo - 01:37:14
Dani Zarzuelo - 01:39:57
Jordi Sánchez - 01:45:09
Artur Portero - 01:48:54
Marta Folch - 01:49:13
Xavier Pages - 01:50:34
Yolanda Torres - 01:59:30

Les noies es van tornar a sortir i es van emportar la 1ª posició en la classificació per equips i la Pat el primer lloc a la millor noia jove. Enhorabona esteu fetes unes cracks !!

Marató de Castelló 2012 - 42K - 9/12/2012
Toni Badia - 03:15:49

Enhorabona Toni pel temps !

Resultats de curses del mes de novembre

A la que ens descuidem se'ns acumulen els resultats de les curses que dona gust... Aquí van els resultats de les curses del mes de novembre.

Cursa del Pont de Vilomara i Rocafort - 10K - 4 de novembre

Joan Piera - 00:41:44
Rosa Mª Trape - 00:50:00

Pujada Terrassa a Montserrat - 30K - 11 de novembre

Toni Quiñones - 02:18:02

Segon classificat, enhorabona !! Fins i tot sortint al Diari de Terrassa ;)

48ª Behobia / San Sebastián - 20K - 11 de novembre

César Avellaneda - 01:12:47
Jordi Sanchez - 01:45:43
Yolanda Torres - 01:45:20

Els Tossals (cursa de muntanya) - 14K - 11 de novembre

Raul Villafañe - 01:43:39
Nuria Forcada - 01:43:40

32 Maratón Divina Pastora València - 42K - 18 de novembre


Fernando del Corral - 02:55:17

Baixant de les 3 hores. Enhorabona pel temps i per la millor marca personal !!


89 Jean Bouin Open - 10K - 18 de novembre

Jo Piñeiro - 00:36:11
Pere Melero - 00:37:09
Luis Gallego - 00:39:25

5 Milles nocturnes de Cerdanyola - 5M - 24 de novembre

Jordi Serrano - 00:29:16
Juan Pedroche - 00:29:55
Fernando López - 00:33:38

Sopar de Nadal 2012

El dia 12 de desembre a les 21:15 farem el sopar de Nadal dels Corredors de Viladecavalls. El lloc escollit enguany ha estat el Restaurant Ristol de Viladecavalls que ens ha preparat un menú amb un preu bastant arregladet :P

Menú - 20€ iva inclós

Primer plat

• Espaguetis de sípia amb calamars i salsa de mariscs
• Raviolis de bolets amb salseta de mariscs
• Culant d'ou amb patates i pernil ibèric

Segon plat

• Llom de bacallà a la llauna
• Milfulls de vedella amb salsa vi moscatell
• Cuixetes d'ànec confitades amb compota de poma

Postres

• Pastís de poma amb gelat de vainilla
• Mousse de xocolata i taronja
• Torrades de Santa Teresa amb crema catalana

Café exprés

Vi negre René Barbier - DO Penedès-
Aigua mineral

Com sempre us demanem que confirmeu la vostra assistència i els plats que voleu del menú a l'Artur o bé a mi (Dani: kamikaze_studio@hotmail.com). 

Entrenaments Hivern 12/13

Hola a tots

he penjat un primer esborrany d'entrenaments per aquest hivern, centrat (com sempre) en la preparació de la Marató de Barcelona, però fàcilment adaptable a altres reptes de fons

Si voleu, feu els comentaris que us semblin i l'anirem corregint.

Entrenaments Hivern 2013

Pujada i Baixada a Guanta 2012

No us penseu que m'havia oblidat de pujar els resultats d'aquesta cursa, no... No es pot permitir!! Amb l'amplia participació del corredor/es del club i els resultats obtinguts es mereixia una entrada per ella soleta...

Bé, primer les classificacions...

27ª Pujada i Baixada a Guanta - 12,3K - 4 de novembre

Juan Pedroche - 00.48:30
Toni Quiñones - 00:49:15
Javier Sanjuan - 00:50:27
Kilian Garcia - 00:51:13
Ricard Miquel - 00:51:19
Luis Gallego - 00:52:19
José Antonio Sánchez - 00:53:15
Manel Esparza - 00:54:04
Fernando Lopez - 00:54:17
Agustín Lindez - 00:55:29
Sever Perez - 00:56:41
Rafa Morales - 00:57:14
Marc Cortada Miró - 00:58:48
Pat Domingo - 01:00:25
Artur Portero - 01:01:43
Roberto García - 01:02:24
Dani Zarzuelo - 01:02:39
Jaume Ferrer - 01:03:25
Marta Folch - 01:03:44
Meritxell Gomez - 01:06:16
Rosalia Lopez - 01:07:38
Yolanda Torres - 01:08:00

Les fotos de la organització les podreu trobar la següent pàgina de facebook Merci per l'enllaç Killian !! :)

I després de les classificacions, els premis...
1ª posició en la seva categoria pel Manel Esparza i l'Artur va recollir el premi en el seu nom. Enhorabona !!

La Rosalía es va quedar primera també en la seva categoria. No estava contenta ella amb la seva copa, felicitats !!  ;)

 

I les noies, per equips, van repetir el primer lloc de l'any passat. Enhorabona !!

I també vam sortir al Diari de Terrassa... Us deixo l'article que va sortir el dimecres següent a la cursa.

Un post completet, completet !! ;)