dijous, 6 de febrer de 2014

Sortida de muntanya - Parc Natural del Sant Llorenç


Ja tocaba una sortida cap a la Mola i donar una volta per la zona més elevada del Parc Natural de St. Llorenç!! Un entorn natural que ens queda molt a la vora i està ple de rutes i camins pels quals gaudir de la natura.

Sortirem cap a les 8:30 h del matí de dissabte dia 15 de febrer al parking de la Torre de l'Angel. L'aparcament es troba a la Ctra. de Talamanca un cop hem passat la urbanització de les Pedritxes (passada ja Matadepera). 

Començarem per enfilarnos cap a la Mola (1103m.) per la Canal de l'Abella, amb un desnivell de 500m+, baixem mirant a Terrassa fins trobar el Camí de la Senyora. Aquest el farem sencer fins arribar a l'ermita de Sta. Agnès
Pujarem 150m+ de cop fins la Cova del Drac. Agafarem la Carena del Pagès, passant pels Òbits i la bonica Font Flàvia, tornem a la carena fins arribar a Coll d'Eres i ens enfilem al Montcau (1056m.)
D'allà baixarem a Coll d'Estenalles i creuarem la BV-1221 per enfilar-nos a peu de l'ermita de St. Jaume, seguim la pista fins la Coma d'en Vila i disfrutar la l'Alzina Bonica.Continuem passant pel Coll de Boix i a la Sesta Grossa, agafem el corriol de la dreta cap avall per trobar-ne un altre que ens portarà fins la Font de la Pola
Seguirem per la Porquerissa fins al Coll de Tres Creus i agafem el camí que porta fins el Castellsapera (939m.) Baixem i agafem el corriol que ens porta fins al Collet Estret i anem a buscar la Roca del Corb (877m.) D'allà anirem cap al Puig Codina (857m.) i després la Punta dels Caus Cremats (812m.) Aquí començarem a baixar fins la urbanització dels Rourets i seguirem fins tornar a travessar la carretera vorejant la masia fins arribar a la Torre de l'Àngel. 

Es recomana portar sistema d'hidratació i aliment (gels, barretes energètiques, fruits secs, etc...)

Track del recorregut

Itinerari traçat pel Raúl Villafañé.

Algunes fotografies

Algunes fotografies dels indrets pels quals transcorrerà l'entrenament.







diumenge, 2 de febrer de 2014

Resultats mes de gener 2014

Doncs sembla que hem començat el mes de gener "on-fire" (que diria aquell).  Poquetes curses però amb resultats de qualitat amb molt bons temps i pòdiums !!!
Si busqueu els resultats de la Mitja de Terrassa, els deixo per un proper post. 35 participants són molts participants.

Cross de Vic - 05/01/2014
Pascual Vicente - 20 de la general i 1r de la categoria. Enhorabona!!



Cross de Ripollet -  6K - 12/01/2014
Pascual Vicente - 00:21:13 - 14 de la general i 5 veterans (els veterans compten a partir de 35 anys)


Pascual que segueix donant canya als Cross. Grande !!

Quart de marató de Sitges - 12-01-2014
Ruben Leiva - 00:41:08 (19è classificat)




Cursa polinyà - 10K - 18-01-2014
Una cursa de muntanya per anotar a l'agenda i fer-la l'any vinent. Un "aplaus" per Javier i les seves "tortites" que li van donar el 3r lloc en veterans. Una ovació a la Núria que es va emportar el tercer lloc de la generar en dones !


Javier Sanjuan - 00:41:17 ; 25 de la general i 3r Veterans!
Alfonso - 00:43:13 ; 43 de la general
Rafa Morales - 00:44:57 ; 65 de la general
Núria Forcada - 00:47:50 ; 115 de la general i 3a noia!
Fernando sense dorsal va fer de llebre per la  Núria.




I Canicross de Terrassa Mossen Homs -19/01/2014
Una canicross molt passada per aigua. Amb fang, pluja i capbussades a piscines improvitzades !!Molt grans els nostres participants de la secció de Cani-cross !!

David González - 00:35:30 15e
Ramon Miranda - 00:40:16 36e



Cursa de Sant Antoni 10K- 19/01/2014
Gran matinal, sota la pluja i bons temps. Grup A "on-fire" evaporant les gotes de pluja.

Jo Piñeiro - 00:36:18
Gonzalo Tejerina - 00:37:01
PAscual Vicente  - 00:37:17
Pere Melero - 00:37:15
Jose Antonio Sánchez - 00:38:32
Raul Villafañe - 00:39:00
Miquel Llamas -00:43:29



Marató de Tarrragona

Inmens "Manu" en la primera marató de la temporada.

Manu Pérez 03:03:41