dilluns, 30 de setembre de 2013

Resultats de curses Segona Quinzena de Setembre

El setembre toca a la seva fi i les cames ja comencen a posar-se a to amb les curses de 10K. Les primeres mitges maratons comencen a caure com ho fan les fulles dels arbres i la tardor ja és aquí. Aviat tornarem al nostre estimat "8"...
Estic poètic avui ! No m'enrotllo més i us deixo amb els resultats de les curses de la segona quinzena de setembre.

Cursa de Sant Miquel (Molins de rei) - 10K - 22/09/2013
Jo Piñeiro - 00:37:06

Cursa de Vallhonesta -10K - 22/09/2013
Una cursa molt dura però també molt maca, amb molt bon ambient i bons aliments !! És d'aquelles curses que cal marcar al calendari. Vam tornar tots amb l'ampolla de vi del repte de l'hora, el Dani Serena amb el 1r lloc en la seva categoria i el Manu amb el tercer lloc en la seva categoria. Enhorabona !!


Dani Erena - 00:42:24 (1r lloc en la seva categoria)
Toni Quiñones 00:44:36
Manu Perez 00:45:07 (3r lloc en la seva categoria)
Carlos Guerrero 00:45:25
Gonzalo Tejerina 00:46:00
Marc Cortada 00:51:21
Dani Zarzuelo 00:57:42
Dani Erena - 1r lloc en la seva categoria
Manu, incansable, 3r lloc en la seva categoria
Cursa El Prat de Llobregat - 10K - 29/09/2013
Jo Piñeiro - 00:37:41
Juan Pedroche - 00:38:55
Joan Piera 00:40:43
Rosa Maria Trapé - 00:50:31
Sebastian Chamorro - 00:51:04

30ª Mitja de Sant Cugat - 21K - 29/09/213
Jose Antonio Sanchez 01:33:14
Ricard Ponce 01:50:22

Sabadell Cursa Solidaria  - 29/09/2013
No m'ha acabat de quedar clara la distància, 5K 4,2K o 3,5K ??
Pascual Vicente - 00:10:51
Fernando López - 00:12:05

3ª Mitja marató serralada de marina de Santa Coloma. - 21K - 29/09/2013
David González - 01:42:53

Us deixo les impressions del David sobre la cursa: 
http://blocdeneiger.blogspot.com.es/2013/10/mitja-marato-serralada-de-marina-09-13.html

dilluns, 23 de setembre de 2013

Modificació dels estatuts del club

Iep gent ! Ho hem estat comentant aquesta tarda a l'entreno i ho penjo aquí i al blog perquè tothom n'estigui al corrent.
Volem modificar els estatuts del club per poder-nos federar per fer curses de muntanya. Ja hi ha uns quants que fan trails, skyraces i similars que ho fan amb altres clubs. També tindriem la possibilitat de federar-nos per fer BTT.
El proper 3 d'octubre a les 19:00 farem una reunió per tractar el tema, tirar endavant la modificació dels estatuts i així arribar a temps per sol·licitar la federativa pels qui vulguin fer curses montanya.
Seria interessant que vinguès el major nombre de gent possible ja que, a part de tirar endavant aquest tema, ens agradaria parlar de la possibilitat de fer alguna activitat especial de cara al 2014 per conmemorar els 30 anys de vida del club.

Rutes: Font de la Teula

Font de la Teula 
 
Un dels itineraris d'entrenament clàssics del club. Presenta l'únic inconvenient que s'ha de travessar l'autovia i a determinades hores pot resultar perillós. Un cop creuada l'autovia només hem de superar les rampes del Molinot per gaudir d'unes pistes forestals que conviden a fer entrenaments de qualitat.

Un dels entrenaments amb parada a la Font de la Teula

La ruta que ens porta a la font de la Teula tot passant pel Molinot i tornant per les escales que davallen a la riera passant can Font de Gaià, la riera de mateix nom i can Mitjans. Si pareu a la font no oblideu de signar a la llibreta!


Itinerari traçat per la Isabel Oliván. 

dilluns, 16 de setembre de 2013

Resultats de curses Primera Quinzena de Setembre

Com es nota que comença la temporada !! Ja tothom ha tornat de les vacances i amb els deures fets !

Cursa de la Vinya - 10K - 01/09/2013
Javier Sanjuan - 00:42:16
Raúl Villafañe - 00:44:04

L'any que ve no me la perdo !!

Cursa Festa Major Sabadell 7K - 08/09/2013
Pascual Vicente - 00:26:43
Juan Pedroche - 00:26:49
Angel Morales - 00:30:48
Leo Cespedes - 00:32:00
Sonia Velez - 00:43:47

Cursa Festa Major Sabadell 21K - 08/09/2013
Fernando del Corral Serrano - 01:23:42

El Fernando i la Sonia

Sansi de Bellaterra - 5K - 11/09/2013
Òscar Berenguer - 21:41
Miquel Llamas - 22:57

Amb una mica de pluja i samarretes "guays"

Cursa Popular de Mataró Ronda 43 10K - 11/09/2013
Ricar Ponce - 00:44:40

CX 25è Cros de l Ametlla de Merola 10K -15/09/2013
Toni Quiñones - 00:40:30
Miquel Lariño - 00:40:35
Manu Pérez - 00:41:01
Alfonso López - 00:43:07
Javier Sanjuan - 00:43:25
Carlos Fernandez - 00:44:02
Marc Cortada - 00:46:28
Paco Navarro - 00:47:07
Jordi Sanchez - 00:47:09
Ramon Miranda - 00:47:50
Artur Portero - 00:53:00

Quin goig d'equip !

35a Cursa de la Mercè 2013 10K - 15/09/2013
Jo Piñeiro - 00:37:36
Joan Piera - 00:39:45
Luis Gallego - 00:39:51
Pascual Vicente - 00:39:56
Taomas Sanchiz - 00:40:57
Jordi Alcantara - 00:43:08
Jordi Pastor - 00:44:43
Susana Matarin - 00:51:54
Manel Martínez - 00:55:09

Matagalls-Montserrat 15/09/2013
M'han xivat que la Montse va fer la Matagalls-Montserrat a molt bon ritme i baixant de les 17 hores. Fins i tot, del ritmillo que portava va fer treure la llengua a la gent que la va acompanyar a la pujada a Montserrat. Felicitats Montse! 

Campiona !

Resultats de curses del mes d'Agost

Aprofito els dies de repós per posar al dia els resultats de les curses :)
No cal dir que tot just comencem temporada i esteu tots "on fire" !!!

Cursa Popular de Castell Bisbal - 6k - 18/08/2013
Toni Quiñones - 00:24:03
Manu Pérez - 00:24:44

Cursa Popular de Festa Major de Ripollet - 10K - 25/08/2013
Manu Pérez - 00:39:22
Marc Cortada - 00:44:42
Dani Zarzuelo - 00:46:15

L'incombustible Manu "in action"

10K Perth - 25/08/2013
Kilian García - ?
Pat Domingo - ?

No sé perquè però els resultats no surten a Championchip :P

No sortim de viatge sense bambes, mai se sap !


Cursa Festa Major de Matadepera 2013 - 10K - 31/08/2013
Toni Quiñones - 00:37:59
Jo Piñeiro - 00:38:06
Joan Piera - 00:39:33
Luis Gallego - 00:40:04
Jose Antonio Sanchez - 00:40:06
Tomas Sanchiz - 00:40:05
Manu Pérez - 00:40:09
Marc Cortada - 00:43:14
Dani Zarzuelo - 00:47:13
Jose Serrano - 00:47:53

Els "green runners"

dissabte, 7 de setembre de 2013

Resutats de curses del mes de juny i juliol

Companys ! Com costa començar després de les vacances. Encara hi havia pendents els resultats de les curses dels mesos de juny i juliol. Potser m'he deixat algú. Si és així digueu-me la cursa i el temps i ho penjo :)

JUNY
 

Cursa del diable - 10K - 02/06/2013
Manu Pérez - 01:00:07

Cursa Festa Major Terrassa - 8100m - 29/06/2013
Toni Quiñones - 00:30:48
Kilian García - 00:32:05
Tomás Sanchiz - 00:32:27
Angel Morales - 00:32:49
David García - 00:32:59
Paco Navarro - 00:33:51
Rafa Morales - 00:34:22
Marc Cortada - 00:35:56
Oscar Berenguer - 00:36:08
Ramón Miranda - 00:37:11
Jordi Morales - 00:37:57
Jordi Gil - 00:40:13
Miguel Llamas - 00:41:21
Rosa María Trapé - 00:41:58

1a Cursa Port de Barcelona - 10K - 22/06/2013
Jordi Sánchez - 00:46:22

Barcelona Desigual Night Run 5 Milles 2013 - 8110m - 21/06/2013
Sonia Vélez - 00:49:28

JULIOL

Cursa de muntanya de Torrelavit -  10K - 06/07/2013
Fernando López - 00:55:49

34a Cursa de Pallejà - 10K - 07/07/2013
Toni Quiñones - 00:37:44
Manu Pérez - 00:39:54
Marc Cortada - 00:42:40
Artur Portero - 00:47:26

Lliga Test homologable - Ctra Aigues Barcelona - 10K -20/07/2013
Fernando Del Corral - 00:36:51

36a cursa popular de l'espluga - 15K -27/07/2013
Artur Portero - 01:17:24

Volta a l'aneto 2013
En Cristian i el Javier van participar a la volta a l'Aneto d'enguany amb un temps de 14h 27 min en una cursa de 62Km i 3570 m de desnivell acumulat. Una cursa molt dura i amb un 40% d'abandonaments.
Enhorabona als dos "machines"!