divendres, 29 d’octubre de 2010

Web Federació (inscripcions) temporalment fora de servei

La Federació Catalana de Triatló ens informa que la seva web, on es fan les inscripcions del duatló, restarà fora de servei durant aquest cap de setmana llarg

Per tant, no es podrà accedir al procés d'inscripció fins el proper dimarts a les 10:00 hores

Sentim les molèsties!

dimecres, 27 d’octubre de 2010

Recorreguts VI duatló infantil

Els circuits del duatló infantil ja es van definint i estaran penjats en els propers dies. D'entrada, però, ja us podem avançar vàries coses:


* Els boxes, sortida i arribades estaran ubicats al pati de l'escola Rosella, separats dels dels grans per més tranquil·litat però ben a prop del centre organitzatiu de la cursa
* Les curses a peu es realitzaran, també, en les instal·lacions de l'escola.
* Els circuits de bicicleta seran urbans, tallats al trànsit rodat i amb acompanyament i seguretat afegits
* Les categories i distàncies aproximades seran, molt probablement:
- Infantil 3 (nascuts 2003 i posteriors) 250 m + 500 m (BTT) + 250 m
- Infantil 2 (nascuts 2000-2002) 500 m + 1000 m (BTT) + 500 m
- Infantil 1 (nascuts 1999 i anteriors) 1000 m + 3500 m (BTT) + 1000 m



Recordeu que es molt important inscriure els menuts amb antelació per tal de poder participar a la cursa. La inscripció per el duatló infantil es gratuita i inclou la llicència federativa de la Federació Catalana de Triatló vàlida per tot l'any.


Recordeu, també, que celebrem el Trofeu Familiar "Quim" en combinació amb aquesta cursa i amb la dels grans. animeu-vos a participar-hi i fruïu de l'esport en família!


Circuit BTT

Aquí teniu un esquema del circuit de BTT del duatló amb indicació del perfil i dels trams més técnics (punxa per ampliar)



També podeu trobar els tracks de les curses en la barra de navegació de l'esquerra "Recorreguts atlétics i ciclistes per Viladecavalls" i en aquest enllaç

Reconeixement circuit btt (actualitzat)

Hola a tots

per qui estigui interessat el proper dia 6 de novembre, hi han moltes possibilitats que es faci un reconeixement del circuit en Btt, per "investigar", tots aquells que estigueu interessats, ja podeu anar avisant per montar l'operativa ;-).

Finalment (excepte causes de força major), el proper dissabte 6 hi haurà una quedada per fer el reconeixement del circuit (ja net). Properament informarem de l'hora.


dilluns, 25 d’octubre de 2010

Compra (actualització)

Comencem la roda, aquells que volgueu comprar algo a la botiga


ja podeu anar dient-ho, hi han un parell de persones interessades, i sempre és millor si es pot reduir el tema de costos de transport i buscar algun % de descompte addicional.

isa.olivan@gmail.com

posem una data límit: 15 novembre



SORTEIG BICI

Ei, aquest anys un dels més importants col·laboradors en la duatló, Jordi i Elena, ens obsequia amb una bici per un sorteig, esteu atents el dia de la cursa, podeu sortir amb un gran regal.


dissabte, 23 d’octubre de 2010

Circuits definitius Duatló 2010

Ha costat una mica, però ja tenim els circuits definitius per el duatló d'aquest any. Hi han hagut alguns canvis significatius que us explicarem amb detall, però d'entrada us puc avançar:

- 1a cursa a peu queda igual que l'any passat. Anada a can Sanahuja per asfalt i, després, pista bona en lleugera baixada i tornada primer per la mateixa pista per llavors ficar-se en un seguit de corriolets que ens deixaran, amb algunes pujades fortes, al punt on havíem deixat l'asfalt al anar

- BTT. circuit completament nou, traçat en la zona de can Corbera, can Boixeres, can Boada i can Margarit. El circuit es més curt que altres anys (17 km) però amb un desnivell prou considerable. Té una mica de tot, pista, corriol divertit, pujades dures, alguna baixada tècnica... Properament penjaré una descripció detallada tram a tram

- 2a Cursa a peu. Gairebé igual que l'any passat, amb una petita variant per substituir el tram més emboscat. Pujada bastant dura de sortida, baixada estreta, pista i una darrera pujada exigent conformen aquest circuit mixta en terra i asfalt

En els següents enllaços podeu descarregar-vos els fitxers .kml (Google Earth) dels tres circuits corresponents als duatlons dels grans

1a Cursa a peu - 6.5 km +192 m desnivell
BTT - 17 km +690 m desnivell
2a Cursa a peu - 3.8 km +130 m desnivell

divendres, 22 d’octubre de 2010

voluntaris

El proper 13 i 14 de novembre organitzem la Duatló de Vila, estaria bé poder disposar de mooooooooooolts voluntaris aquests dies, o sigui que aqui va aquesta crida, seria interessant de cara a planificar i organitzar unes quantes coses que tots aquells que pugueu donar-nos un cop de mà, dissabte al llarg de tot el dia, matí, tarda...., i diumenge al matí ens ho dieu, em podeu enviar un mail o bé a través del blog.

isa.olivan@gmail.com

Moltes gràcies per tot.

dijous, 21 d’octubre de 2010

Marató DENVER

3h 55' no està malament, gens malament!!! Enhorabona, ja ets maratonià!!!!! Felicitats i benvingut al club.

Si, si, aquest ja està fet, ara a preparar-te pel de BCN ;-)

Bueno, aquí et deixo el fil per que ens diguis la teva, de la marató, de com va tot per l'altre costat del "charco", petons per tots i abraçades.



ESMORZAR

Aquest any tindreu un complet menú a l'arribada, podreu gaudir d'un bon brou, un magnífic i deliciós entrepà de botifarra, i una peça de fruita, per reposar les forces invertides a la cursa, i beguda per tots.

Esperem us agradi!


circuits

Avui reunió per definir finalment els recorreguts, i ja els tenim, per fi!!!!

Demà al llarg del dia intentarem penjar-los per que pugueu examinar-los

Trobareu unes quantes novetats tant al circuit en BTT pels grans com en els de cursa a peu i bici pels petits.......


sociabilització

Ens sociabilitcem......


dimecres, 20 d’octubre de 2010

Obsequis......






Bé nois, ja tenim cosetes per poder regalar......

Col·laboren amb nosaltres







I seguim treballant per aconseguir més.........






novetat reglament

Novetat important:

aquest any tenim una novetat destacable pels participants, establim un temps límit per finalitzar el primer segment de cursa a peu i el segment de btt: 3h 30'.


Novetats

Bé, us informem d'alguna de les novetats de cara a la duatló:

Us obsequiarem a tots amb una bossa, que ja per si mateixa és un regal, i que a més intentarem sigui el màxim de plena possible, on inclourem, un buff de record de la duatló, un got reutilitzable, que podreu fer servir a l'avituallament d'arrivada, un val per recollir l'esmorzar que consisteix en una magnífica botifarrada, beguda i fruita, un val descompte en la botiga TRACESoutdoor, i més sorpreses.

dilluns, 18 d’octubre de 2010

Joan Roig....Berlin.....

Us faig arrivar quatre ratlles del què va ser la Marató de Berlin 2010.

En primer lloc, parlar de la gran capacitat organitzadora que ténen aquesta gent per dur a terme un cursa de 40.000 atletes, en que, malgrat la pluja que va caure durant tot el cap de semana, no va afectar gens a l'organització. Tota la ciutat es va volcar amb la Marató, des del Km 1 fins al km 42; riuades de públic animant, cridant i ajudant en tot moment; cada 3 o 4 km també hi havien grups de música tocant sota la cortina de pluja fent més gran encara la festa. Una de les coses que em va cridar l´atenció és que el dia abans de la cursa per la tarda van fer una Marató de patins en línia (10.000 persones) tot i la pluja i el fred, tota la ciutat seguía igual de volcada amb la cursa.

En quant al circuit, cal dir que tot és plà, amb avingudes amples, passaves per tots els edificis emblemàtics de la ciutat i monuments històrics.

Resumint, no tinc gaire experiència en Maratons i tampoc en viatges, però crec, juntament amb els altres companys, que és totalment recomanable tant per la cursa, la ciutat, l'organització, la cervesa, el gran públic que t´acompanya en tot moment , i tots els corredors vinguts de tot el món.

En quant a la meva pròpia Marató, no em va anar malament del tot, ja que les condicions climatològiques de molta pluja i fred van ser força dures, sobretot a la meitat de la cursa, vaig intentar agafar un ritme per acabar sobre les 3:15 o 20, i fins a el km 34 vaig anar molt bé, del 34 al 42 ja us podeu imaginar con va anar, però en definitiva, molt satisfet.

Isabel, va per tu: felicitarte per aquest blog que estàs portant a terme amb tanta dedicació, i que, segurament et porta tant de feina, en que crec, i molta gent com jo, és d´un gran seguiment, suposo que falta que la gent hi digui més la seva, pero bé, ja arrivarà, és una molt bona eina d´ informació i encara que no t´ho sembli, la gent en parla molt bé, i segur que està disposada a col-laborar.

ENTRENAMENTS!!!!

Eps, ja tenim els entrenaments actualitzats, ja sabeu, cliqueu a l'enllaç, i estan per l'octubre-novembre......

divendres, 15 d’octubre de 2010

continuem treballant....

Continuem progressant mica en mica amb la duatló, i ja tenim algin col·laborador més del que us informarem tan aviat com ens autoritzin ;-)

Ahir vem anar a perfilar el circuit de bici, i hem de fer una petita modificació sobre el recorregut, i aquesta setmana ja tindrem també el track!


Obertes inscripcions a la Cursa de Guanta

Eps nois, ja estan obertes les inscripcions a la cursa de Guanta, aqui teniu l'accés directe al link següent:




bufffff i per fi resultats!!!

Diumenge a la Cursa de Sant Muç:

27- Angel Morales - 38'47"
109- Rafa Morales - 43'41"


Diumenge a la 1ª Cursa de la Tardor:
3ª femina - Pat Domingo - 45'59"
1r categoria - Artur Portero - 46'00"
174 - Jaume Ferrer - 47'51"
301- Eduard Argemí - 54'52"

dijous, 14 d’octubre de 2010

novetats duatló infantil

I si, la duatló infantil té unes quantes novetats, per començar s'ubicaran els boxes al pati de l'escola Rosella, i els circuits dels més petits intentarem fer-los dins la mateixa escola.

Recordeu que l'inscripció és obligatòria també per la duatló infantil, i que caldrà que el mateix dia de la cursa quan us donem els pitralls haureu de signar les autoritzacions paternes.


Nous circuits

doncs si, ahir desprès d'una dura i intensa reunió per definir els circuits tant de bici com a peu, ja tenim clar per on us farem passar..........

Circuits més muntanyeros, més divertits, i on tots podreu demostrar les vostres qualitats tant correns com a sobre la bici.........................

Esperem aquest cap de setmana penjar els tracks amb els recorreguts!!! i així si voleu podreu anar a "explorar-los"

Esperem us agradin aquests nous circuits, i ja ens direu que us semblen, els hem fet amb tot el nostre carinyo ;-)

dimecres, 6 d’octubre de 2010

marató de Berlin..............

I aqui el Joan va fer una molt bona cursa......i un molt bon temps...................veus, els entrenaments donen el seu fruit

- 3h 29'05"

ja ens explicaràs que tal, quines sensacions tot i em temps que no us va acompanyar gaire segons es va poder veure per la tele. I córrer amb tanta gent?.......

dilluns, 4 d’octubre de 2010

altres curses

crònica d'altres curses del cap de setmana:

dissabte a Sant Pedor, va tenir lloc un altre any la Cursa de la Penya Blaugrana...... ;-), van anar 7 corredors del club a representar al poble:

146- Ramon Miranda - 45'53"
243- Pat - 49'27" (convalescent d'unes angines..... cuida't)
244- Artur - 49'27"
248- Joan Paredes - 49'36"
270- Jaume Ferrer - 50'22"
330- Alba Lloys- 53'26 " (no és de Vila, però com si ho fos)
368- Nuri - 54'37"
450- Eduard - 1h 00'

diumenge a Sant Cugat, una mitja, pels valents a aquestes alçades (o per bojos)

8- Oscar del Río (en la possiblement darrera cursa representant al club, marxa a un altre club, i li desitgem el millor) 1h 16'12" (vaja marcón chico9
74- Emilio Sánchez - 1h 27'13"
134- Carles Rubio - 1h 30'31"
189- Joan Piera - 1h 33'25"
406 - Tomás Sánchez - 1h 40'15"
407 - David García - 1h 40'20"
752 - Ildefonso Morenas- 1h 49'34"
947 - José Chamorro - 1h 55'41"
948 - Bartolomé Chamorro - 1h 55'41"

I segur que em deixo a algú, ja informareu d'altres curses i resultats.

Gràcies

CAMPIONES-CAMPIONS DE CATALUNYA VETERANS EKIDEN 2010- actualitzat


Tot i que amb una mica de retard, finalment aquest diumenge va tenir lloc a Palafrugell la XIII Ekiden, marató per relleus, que també era XI Campionat de Catalunya de relleus en ruta i V Campiona de Catalunya de relleus veterans.

Vam participar dos equips, femení i masculí, amb uns resultats espectaculars, les noies terceres en el Campionat de Catalunya absolut, i primeres veteranes, i els nois, primers veterans, i quints absoluts.

En un dia espectacular, de sol (i vent), es van oblidar de tancar les portes......, vam gaudir d'una jornada "diferent", i amb uns animadors-es de luxe, gràcies a tots per venir a animar-nos,1h 30 de camí i estar animant tota la cursa, i acompanyant-nos amunt i avall mentre corríem..... no sabeu que bé ens va anar. L'ambient, va ser molt entretingut, anar veient a gent contínuament a la pista fent canvis de relleus, controlant les posicions, a la competència va fer molt distret el matí.

Puntualment a les 10 es va donar la sortida a la prova, fent el primer relleu de 5kms per part de les noies la Rosalía, i el Pascual pels nois. A la primera posta, els nois anaven segons de veterans i les noies les terceres generals, posició que ja no van deixar fins finalitzar la marató, mentre que els nois a la segona posta van reduir distàncies amb els primers veterans i al tercer relleu van passar a ser els capdavanters, augmentant les distàncies amb els quilòmetres......

Les postes i els parcials dels relleus van ser:

Noies:
Rosalia - 5 kms - 23'58"
Marta - 10 kms - 50'49"
Montse - 5 kms - 23'56"
Isabel - 10 kms - 41'54"
Yolanda - 5 kms- 24'44"
Anna - 7,195 kms - 34'39"

Nois:
Pascual - 5 kms - 19'40"
Pere M. - 10 kms - 37'13"
Manu - 5 kms - 19'07"
Fernando - 10 kms - 38'10"
Jordi S.- 5 kms - 19'29"
Juan - 7,195 kms - 28'21"

podeu mirar algunes fotos aqui, quan tinguem més ja les anirem actualitzant.


I el fotògraf de diumenge, ens ha fet arribar el link de les mil i unes fotos que ens va fer, passareu una bona estona.....

més fotos...... aqui



dissabte, 2 d’octubre de 2010

Primers contactes Duatló


Comencem a contactar per poder oferir-vos el millor aquest any, de moment tenim un nou col·laborador, la botiga que tot just s'acaba d'inaugurar a Terrassa, especialitzada en muntanya: TRACESoutdoor, on podreu trobar tot el que necessiteu i si no ho tenen, segur que us poden donar una alternativa.

(si si no soc imparcial, però són uns bons amics, i la botiga realment val la pena anar-la a veure - i a comprar.....-)


divendres, 1 d’octubre de 2010

nous circuits Duatló

Aviat us podrem informar dels nous circuit modificat de la cursa en btt........ i us asseguro que serà inolvidable........com sempre el Carles està fent de les seves ;-)