dilluns, 4 de gener del 2010

entrenaments......

I comencem l'any i els entrenaments.....
Avui 7.000 teoria començant a 4.10 i acavant a 3.40; a la pràctica, i com estàvem cansats d'ahir que vem fer una bona apretada en la pujada a la Creu, li hem demanat permís a l'entrenador, que molt "amablement" ha cedit a la nostra petició de començar a 4.30 i anar apretant, bueno, en definitiva, el primer ha sortit a 4.15 i hem anat "progressant", acavant algú en 3.30, en 3.40, i jo que he acavat els dos darrers en 3.53 i 3.59.
I ara estic cansada, i em fan mal les cames.................però estic contenta.
Nois, en 12 dies tenim la mitja de Terrassa, el primer test abans de BCN, a veure que tal ;-)

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada